Comida

Estimación total incluyendo el batido del desayuno. Para el pollo se asumió pechuga/tenders sin empanizado; la imagen parece mostrar algo de aceite o grasa de cocción, estimada en aproximadamente 1 cucharadita. Los macronutrientes del batido son aproximados porque solo se indicó su contenido calórico. Para mejorar la precisión, pedir la marca y la etiqueta nutricional del batido, confirmar si los 7 oz de pollo fueron pesados cocidos o crudos y cuánto aceite se usó.